ビーチでヨガを楽しむ
今日は常連カオリンと一緒にビーチでのんびりしよう!!と出発。
まずは、白保にある名店!「旬屋ばんちゃん」のお弁当をテイクアウトして。
(数に限りがあるので、心配な方は要予約)
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観光客がだいぶいなくなった底地ビーチへ。
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ばんちゃんのお弁当最高!地元農家さんのお野菜をひとつひとつ丁寧に料理されていて、食べていて幸せになります。あ、ハンドルキーパーなので私はノンアルですよ。
そのあとは、ヨガマットひいてゴロゴロ…
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かわいい実を発見。
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雨予報だったけど、晴れてきた。
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日陰もあって、のんびりするのに最適なビーチ。
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秋の風が心地いい
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カオリンはヨガの先生。神戸でもたくさんの生徒さんを教えています。
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今日は贅沢にマンツーマンレッスン!
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私の肩硬すぎて、爆笑!
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余韻に浸って、瞑想。
最近ずっとPCとマクラメでバタバタしてたので、久しぶりに音がない時間。風の音、波の音、生き物の音。地球の音。
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Kubotaの麦わら被ったらマスコット?みたいだな。あぁー、コロンコロン。そろそろ痩せないとなぁー