石垣では今 オクラ が旬！！

ヘルパーをしてくれている さやかちゃん は今畑で農業のお仕事をしているんですが、今日はその畑で取れた
収穫したてのオクラをたくさん持って帰ってきてくれました。

もぎたて ホヤホヤ～～～＾＾

しっかりした大きなオクラで、さっそくみんなの朝食になりましたよ。

「オクラときのこの梅肉あえ」

おおきくて、しっかりしているオクラさん。

お肉なんかいれなくても、たべご絶えあり！

おいしかった～～＾＾

さやかちゃん　畑のあばぁ～　ありがとう！